Je suis Virginia Poubeau, professeur de Yoga. La pratique du yoga est plus qu’une passion, c’est un art de vivre au quotidien. Après 20 ans en entreprise, j'ai décidé d'écouter, accompagner, et partager mes connaissances aux personnes qui souhaitent découvrir et pratiquer cet art ancestral et en faire mon métier.

Débutant ou confirmé, nous apprendrons ensemble, comment allier corps, conscience et esprit ! 

le yoga vinyasa, Yin yoga, yoga pour enfant, yoga prénatal et postnatal, yoga du visage, la respiration contrôlée, la méditation et les massages.

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Diplômée d'un Yoga Teacher Training 200h. Certifié Yoga Alliance

Complété de stages avec Stéphanie Viu Kessler, Alex Blake, Kat Chareoning, Laetitia Lecuyer, Isabel Huenul

Spirothérapeute (thérapie par le souffle) certifiée par Samuel Ganes

Coach Méditation MBSR (Mindfulness-Based-Stress Reduction) certifiée par L'Institut pleine conscience

Yoga Enfant Certifiée 80h avec Green Yoga formée par Julie Portanguen

Yoga Prénatal et Postnatal Certif. avec Green Yoga par Céline Miconnet

Massage Thaï traditionnel - Massage Kobido - Massage Ayurvédique - Massage assis AMMA : Diplômée Ecole Azenday par Virginie BOYER

`Formation initiale Yin Yoga  50h avec Amélie Annoni